読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

ぱっちょぶろぐ(永遠にエロ断食)

エロ断食をしていくとどうなるのかを検証中!

オナ禁 懸垂 チンニング

どーも!ぱっちょです!

 

おなきんといっしょにけんすい(チンニング

やってます!

 

体が分厚くなりました。

 

なぜ、懸垂か?

 

お得なんです(?)

 

肩、背中、三頭筋、二頭筋などもろもろの

上半身筋肉は懸垂だけやっとけば、

勝手につきまくります。

しかも、オナ禁中ならなおさらです。

 

それぞれの部位をばらばらに鍛えるより

同時にやっちゃった方が時間もかからず、

マッチョメンになれます。

 

あとは、食事でたんぱく質を多めにとる。

 

格闘技とかボディビルダーとかプロスポーツ選手

でないかぎり、これくらいざっくりとした

運動でも体引きしまるし、ある程度でかくできます。

 

公園まで軽くランニングして体あっためて、

ストレッチして懸垂して、走って、懸垂して走って。

 

最初は5回とか。

軽くできるようになったら10回とか

無理なく増やせば気が付いたらマッチョになってます(笑)

 

ぼくはいま、10回×5セットやってます。

肩とか腕とかパンパンになるまでやってます。

 

その日の体調によって回数は上下してもOKですが

基本は50回をキープ。

 

ぼく、同じことを何回でもやりつづけられる才能があるのかな

でも、飽きてきた(笑)

オナ禁なんでやってんだろと思うこともあります。

 

だけど、やめませぬ。

ねんしゅうがいちおくえんになるまで。

 

ではー!

ねんしゅういちおくえんになるまでブログかいてみる

どーも、ぱっちょです!

 

だいたい120日を超えてきました。

 

人格の根本的な変化があるっていうのは

ほんとうです。

ソースはぼく。

 

ただし、性欲があばれることはときどーきあります。

なくなりません(笑)

 

犯罪になってしまうまえに、

別なことでストレスはっさんする方法をかんがえて

実行しましょうー

 

ぼくは女の子がいる店に飲みにいきすぎて

嫁さんに冷静に

「これをつづけるならいっしょに暮せません」

と言われました。。。

背筋が凍りましたね(笑)

 

朝4時まで飲んで記憶なくして、

次の日2日酔いで動けず(笑)

 

時間を無駄にしまくってワカリマシタ。

 

お金と時間の無駄であると(笑)

あと、肝臓やられちゃうと(笑)

 

人(世間)に言われてダメと自分をしばらないでください。

自分でやってみてください。

毎週末、朝4時まで飲みまくって、カラオケ!

 

オナ禁で体力はめちゃ向上しているので

やれちゃいますが…反動が半端ない(笑)

 

あ、これ早死するなと感じました(笑)

 

ところで、

ねんしゅういちおくえんになるにはどんなことを

どれくらいしたらいいんでしょうか。

 

ねんしゅういちおくえんの人、

会ったことあります。

みなさんトップ営業マンでした(笑)

 

虎みたいな雰囲気の方ばかりです。

テストステロンマックス!みたいな。

 

でも、どこか温かみも感じてました。

良い意味での人間くささをかんじるというか。

 

でも、ぼくエンジニアなんです(笑)

じゃあ、ネットワークビジネス

アフィリエイト

 

自己流でやってみたけど、継続できなかったからなー

やり方調べるかー♪

ではー!

ひきよせのほうそく

どーも。ぱっちょです!

 

さいきん、検証していたことがあります。

 

じぶんのねがいごとをひらがなでかいてみる。

 

なんでひらがななの?

 

せんざいいしきという、じぶんのこころのなかに

いる、ちいさなじぶんにつたわりやすいように、

ひらがなでねがいごとをかく。

これはほうほう。

ゴールじゃないよ。

 

おなかのなかにいるちいさなじぶんに

どうなりたいかをつたえて、

おおきなじぶんでそれにはなにをしゅうかんに

しなければいけないかをかんがえるんだ。

 

けいかくをたてて、じっこうしよう。

へんかがわかるから。

 

ではー!

 

 

 

 

オナ禁はしゅうしょく活動にもこうかあるかもしれません。

どーも、ぱっちょです!

 

大学3,4年生(回生というひともいるのか)

のみなさん。

 

エロ禁+オナ禁亜鉛を飲みながら

就職活動しましょう。

 

よい結果が得られる可能性がさらっと上がります。

ソースはぼくです。

 

面接通過率が格段にあがります。

 

なぞの効果として、今の自分にとって

よい会社(人からみて良いではない)となぜか

ご縁があります。

 

「俺はこんな会社にいる人間じゃないのにー!」

「こんなはずでは…」

 

とりあえず、入りましょう。

入った会社で貢献できるようにがんばりましょう。

大げさなことではなく

できることをやりましょう。

 

これは一昔前の僕に言ってやりたいことです。

プライドの持ち方を間違っていたぼくに。

 

人に負けまいとするプライドは

人の足を引っ張るようになります。

自分に自信がないからです。

 

自分に負けまいとするプライドは

プラスに働きます。

すべて自分の責任だから。

 

ぼくもまだ修行の途中です。
一緒に高みにいきましょー(^^♪

 

テストステロンさんの新書買おうかなー

 

ではー!

 

てんしょくかつどう、ないていかくとくしました

どーも、ぱっちょです!

 

100日をこえて、むらむらがひどい

です。

 

しんでしまいたいくらいです(笑)

わりとまじで(笑)

 

てんしょくかつどうにて内定をいただきました。

条件は前職とくらべるとよくなってる。

とくにおきゅうりょう(笑)

 

100万円アップ!

びっくりした。

 

他のかいしゃも受けてふくすう内定もらったほうがいいらしい

 

おもしろそうな会社だけど、しっかり伸びている会社さん。

 

しっかりお給料も上がってよかった。

 

夜のPC,スマホはやめましょー
ろくなこと起きないから(笑)

 

ではー!

面接 ネット情報 鵜呑み

どーも!ぱっちょです!

 

最近、転職面接に行ってるのですが、

 

一つ分かったことがあります。

 

ネットでは転職先の会社の情報のみを

探したほうがよいなーと。

 

面接ではこれが面接官から聞かれるとか

ここを見てるとか、

こういう風に答えましょうとか

 

効率悪いし、そんなにすべて完璧に

なんてできません。

現役の社会人でも。

 

実際に面接に行って、

なにを聞かれたかとか、自分の印象を

聞いてみたほうがいい。

 

それを振り返って、言い回しを

研究してみるとよいと

おもいます。

 

ぼくはてんしょくかつどうこれでせいこうしました!

 

 

ではー!

オナ禁の力を利用して叶える目標一覧

どーも!ぱっちょです!

 

目標書きます!

リマインドのために!

 

Toeic900点獲得!

⇒仕事の英語ドキュメントをさらさら読めて内容理解

も同時にし、書けて、話せるようになる。

 

そのために

・通勤時間内に、スマホ英語アプリで

毎日最低1レッスンを消化する。

・嫁さんに買ってもらった英文法

⇒毎日最低1レッスン

をまず1か月継続する。

 

1か月できたら、3か月、6か月と日数を伸ばしていく。

 

自分を磨くのは自分だけ!

 

ではー!